こんにちは。「心を癒す」がテーマの画家ハナムラ・ヒロユキです。 学生時代は強くなりたい一心で、ウェイトトレーニングに励んでいました。 その時の痛い経験をお伝えします。 ウェイトトレーニングを行うアスリートは、是非読んでい…

こんにちは。「心を癒す」がテーマの画家ハナムラ・ヒロユキです。 私は3歳の頃から現在まで空手を続けてきました。 今回は自分の体験も踏まえて、空手の痛い話を書きました。   目次 二度あることは三度ある骨折 高校…

ビビンバについてくるスープの意味って、考えたことありますか？ 最近、このビビンバを見て思い出したことがあります。 それは、大学生時代の話です。 私たち空手部の同期生は全員で７人、そのうち一人は韓国からの留学生でした。 &…